Meditativ & heilsam

Zur Ruhe kommen, Stress und Hektik hinter sich lassen, das erreicht man durch das Ausmalen von Mandalas. Die Konzentration und die Formen wirken sich positiv auf den Gemüts- und Geisteszustand aus. Od*Chi aus dem Berchtesgadener Land hat seine filigranen Mandalas zu einem Malbuch zusammengestellt und gibt einleitende Worte zur Geschichte.
(Od*Chi, Mandalas für die Seele, 96 Seiten, Bassermann Verlag, 7,99 €)